LOS ALIMENTOS DE MODA: AGUACATE Y EDAMAMES

Healthy food. ¿Os suena verdad? En los últimos años, el sector gastronómico ha evolucionado sin parar. Se está estudiando mucho la funcionalidad de cada alimento y su valor nutritivo, ¡por encima de la estética! (aunque… si es saludable y la fotografía queda instagramer… mejor que mejor!).  El aguacate  Se trata de una fruta con un … Sigue leyendo LOS ALIMENTOS DE MODA: AGUACATE Y EDAMAMES

¿Cómo evitar el herpes labial? ¡Qué levante la mano quien haya escapado de él!

Para empezar, hay que saber que se trata de un virus. Una vez entra en nuestro cuerpo, se queda dormido en los ganglios sensitivos de los nervios y ya no se va nunca más!!!  Vamos a descubrir más cosas sobre él.  Virus del Herpes Simple (HSV)  Existen diferentes formas del Virus Herpes y puede afectar … Sigue leyendo ¿Cómo evitar el herpes labial? ¡Qué levante la mano quien haya escapado de él!

AUTOEXAMEN DE MAMAS: ¡TÓCATE Y CUIDALAS!

El 19 de octubre es el día mundial del cáncer de mama. Y octubre, el mes de concienciación de esta enfermedad. Pero realmente, el cáncer de mama puede aparecer cualquier día y en cualquier momento…  El diagnóstico precoz por parte de las mujeres es clave para poder superar la enfermedad.  ¡Todas deberíamos aprender a auto examinar … Sigue leyendo AUTOEXAMEN DE MAMAS: ¡TÓCATE Y CUIDALAS!

Las claves del récord de Eliud Kipchoge

El diseño de la maratón ha sido clave para conseguir recorrer 42,195km en 1:59:40.  Todos los detalles cuentan. Veamos un breve resumen del desafío sobrehumano del keniano.  Recorrido El circuito estaba formado por rectas en un 96% y tenía una distancia total de 9,6km (4,3km de ida y 4,3 de vuelta). Situado en el parque … Sigue leyendo Las claves del récord de Eliud Kipchoge

¿Sabes utilizar bien la sauna?

Las saunas han tenido propósitos medicinales durante muchos años.  Nuestros antepasados ya intuían sus beneficios, la ciencia los confirma.  Aun así, ¡es importante saber utilizarlas bien! Pueden tener muchos beneficios pero a su vez existen contraindicaciones o efectos negativos a un mal uso de la sauna.  Recordad, el objetivo de la sauna NO es adelgazar! Si … Sigue leyendo ¿Sabes utilizar bien la sauna?

¿Quién es quién? Grandes científic@s de la historia.

Dmitri Mendeléyev En ruso: Дми́трий Менделе́ев. Fue un químico famoso por haber descubierto el patrón que ahora se conoce como la tabla periódica de los elementos. ¡Seguro que tod@s la habéis visto y puede que estudiado alguna vez! Se trata de la clasificación de todos los elementos químicos, naturales o creados artificialmente. Él, los ordenó según … Sigue leyendo ¿Quién es quién? Grandes científic@s de la historia.

Todos tenemos colesterol!

-¡Tengo colesterol!- se sorprenden algunos. Pues claro que tienes amig@, todos tenemos. El colesterol es necesario para vivir. Se trata de una molécula muy interesante. Principales funciones del colesterol Las células tienen una membrana de lípidos que las rodea y aísla del exterior. En esta membrana, por suerte, tenemos el colesterol, que les da consistencia … Sigue leyendo Todos tenemos colesterol!