LOS ALIMENTOS DE MODA: AGUACATE Y EDAMAMES

Healthy food. ¿Os suena verdad? En los últimos años, el sector gastronómico ha evolucionado sin parar. Se está estudiando mucho la funcionalidad de cada alimento y su valor nutritivo, ¡por encima de la estética! (aunque… si es saludable y la fotografía queda instagramer… mejor que mejor!).  El aguacate  Se trata de una fruta con un … Sigue leyendo LOS ALIMENTOS DE MODA: AGUACATE Y EDAMAMES

AUTOEXAMEN DE MAMAS: ¡TÓCATE Y CUIDALAS!

El 19 de octubre es el día mundial del cáncer de mama. Y octubre, el mes de concienciación de esta enfermedad. Pero realmente, el cáncer de mama puede aparecer cualquier día y en cualquier momento…  El diagnóstico precoz por parte de las mujeres es clave para poder superar la enfermedad.  ¡Todas deberíamos aprender a auto examinar … Sigue leyendo AUTOEXAMEN DE MAMAS: ¡TÓCATE Y CUIDALAS!

Las claves del récord de Eliud Kipchoge

El diseño de la maratón ha sido clave para conseguir recorrer 42,195km en 1:59:40.  Todos los detalles cuentan. Veamos un breve resumen del desafío sobrehumano del keniano.  Recorrido El circuito estaba formado por rectas en un 96% y tenía una distancia total de 9,6km (4,3km de ida y 4,3 de vuelta). Situado en el parque … Sigue leyendo Las claves del récord de Eliud Kipchoge